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沙灸是大家比较熟悉的一种的方式，但是很多人都认为他只是一种普通的休闲方式。其实沙灸对不同人有着不一样的。今天西域曼莎沙灸小编就给大家讲讲你不知道的沙灸作用。
    沙灸对各类人的不同
    对女士：沙灸排汗能排出毛孔内多余油脂及污垢，深层清洁皮肤，防止由于毛孔堵塞而长痘及毛孔粗大,所以对于青春期的女性能防止或减轻青春痘。三十岁以上的女性皮肤开始失去水分，变得干燥，产生，沙灸能使面部及全身的血液增加，使皮下充满活力，能够增强皮肤弹性，抚平，延缓衰老。沙灸几次后，由于皮肤代谢能力加快，能明显的淡化和去除，使面部皮肤光泽盈润细滑。
所讲阴毒：
1、水毒——阴毒中严重的就是水毒，一般由肾功能衰弱引起。40岁以上的人应该注意，如果早上起来下眼皮、脚踝浮肿，很有可能就是水毒。想要驱逐水毒，首先要看，检查和心脏有无疾病，如果水毒是因肾功能不好导致的，可通过温肾来调动机体的气化能力;如果和心脏都没有病，那说明气血运行不好，需要多运动，饮食上可多吃一些除水湿的丝瓜、冬瓜等。
2、湿毒——湿是水的异常形态，由水转化而来。体内有湿毒的人，一般表现为舌苔白腻、恶心、不想吃饭、大便不成形等。湿毒主要是因脾气虚，不能化湿导致的。我们常吃的食物中，豆类养脾，可以用各种豆子熬成粥喝;另外，沙灸通过健康发汗，也可明显祛除湿毒。
3、痰毒——有的人早上起来不停吐痰，没完没了，这就说明有痰毒了。痰毒一般由饮食而来，或因肺功能不好导致。如果气管不好，痰多，日常饮食上，萝卜是化痰食物，可以买生萝卜加点香醋凉拌吃。
4、脂毒——有脂毒的人一般偏胖、脂肪较多，经常喝酒、吃肉、吃油炸食品，对伤害很大，易得脂肪肝等疾病。想*脂毒，首先要降血脂。沙灸就是降低血脂非常好的方法，沙灸馆里释放的远红外线，能与人体水分子达成共振，从而加速血液循环，增强脂肪燃烧，有效缓解脂毒。
5、瘀毒——瘀毒是指藏在血液里的毒，大多是从中年开始出现的，一般表现为舌下脉络发紫、容易健忘、皮肤干燥、胸闷憋气、脸色暗等。有瘀毒的人，可以用丹参或山楂泡水喝，可以化瘀，*血管垃圾。
6、气毒——气毒是存在肺里面的毒，认为“肺主气”、“肾主纳气”，有气毒的人往往肺肾功能不好，一般身上气味大，如有口臭、汗臭等。为了防止气毒，可以每天早起做深呼吸，即“呼吸吐纳”，把肺中的浊气排出来

2： 美丽容颜
沙灸能够改善人体微循环系统，新陈代谢产生的各类得以随汗排出，减轻等的负担，达到效果。多数人体内水分多，都有水肿的困扰，沙灸能够使皮下脂肪在升温活化后随着汗液排出来，水分和脂肪同时排出，因此具有的效果。
3：改善微循环 平衡体液
微循环系统，作为身体循环基础的组成单位，是血液循环的关键环节。沙灸有利于促进机体的血液循环，也就能改善微循环系统，对恢复功能有重要意义。系统受到体液的支配调节，体液调节出现问题的话，系统就会发生紊乱，引起疾病。沙灸时的远红外能够人体的调节机制，平衡体液功能和身体酸碱度，改善身体的健康状况。
4：增强功能 提高*力
沙灸床的负离子能促使呼吸系统分泌粘膜，吸附灰尘，减少有害物质对呼吸系统的伤害，增强肺部的排痰功能，提高氧气的吸入，增强再生能力，提高*力。
5：祛除寒气 疾病
沙灸床形成的高温效应能够使人体温慢慢升高，血管扩张，血液循环加快，祛除体内寒气，改善阴虚体质，使手脚不再冰冷，对的病变部位有镇痛的效果。对人体循环系统的修复能够帮助调节、系统障碍、、风湿病等进行。

为什么要到沙灸床里发汗？
我们知道在以前发汗都是在家里盖上几层厚厚的棉被，喝上一些发汗解表的汤剂，这种方法和观念是错误的，我们的棉被是天天盖的会产生大量的，这个时候产妇的身体也是比较虚弱的，会乘虚而入，现 在很多老年人都落下了。
近几十年来流行的欧式桑-拿、泰式桑-拿、日式三温均属于“传统桑-拿的排汗理疗”。然而，这些桑-拿大多采用“高温蒸汽加热”这种“浅层次排汗”方式，空气中氧气**，空气负离子更是微乎其微，让人呼吸憋闷，而普通的干蒸房也只具备排汗的效果，并不具备深层次洗礼等功能。     
而西域曼莎沙疗能够释放大量的负离子与生物波，生物波与人体组织产生共振，负离子可杀死大肠、葡萄球菌、鹅口疮酵母菌等有害，并可以促进血液循环，预防各种的发生，促进血液循环，活跃新陈代谢，使的吞噬机能加强，起到平衡人体机能，以达到补气血，疏风寒，通络下乳，彻底，*，美化肌肤，舒缓压力，力的作用，针对性预防和根除因受凉，受寒，受风引起的产后，腰背痛，全身，肌肉酸、团、麻、疼痛、畏寒怕冷等诸多。

误区一：沙灸有助于饭后消化。其实在刚刚进食半小时内不适合沙灸，因为在高温条件下皮肤的血管扩张，血液大量的流回心脏，导致消化系统的血液供应不足，妨碍食物的消化。还有空腹的时候也不要沙灸，以免出现恶心、头晕的。
沙灸，需要的是坚持，并非是一次半次就可以实现的。
另外，沙灸一定要选择上等材质的沙灸床，要避免到一些不规范、材质差的沙灸床沙灸，这样才能保证您在沙灸过程中能真正得到沙灸所带来的福利！
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